ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σοκολατόπιτα χωρίς ενοχές

Έτυχε πριν από λίγες μέρες να δοκιμάσω μια καταπληκτική σοκολατόπτιτα που γίνεται σε δέκα λεπτά, δίχως ψήσιμο και το πιο σημαντικό από όλα χωρίς βούτυρο και ζάχαρη.

Τα υλικά που θα χρειαστούν είναι τρία, τα βασικά. Αν θέλετε όμως και σας φτιάχνουν την γεύση, μπορείτε να προσθέσετε άλλα τρία.

Θα χρειαστούμε
500 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα
300 γρ. βρώμη
600 γρ. γάλα
Αν θέλετε extra γεύση,προσθέστε λίγη κανέλα, βανίλια ή το ξύσμα από ένα πορτοκάλι. Αν θέλετε πάλι και τα τρία.

Αφού ζεστάνουμε το γάλα αρκετά ρίχνουμε μέσα την σοκολάτα σε κομματάκια. Ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει η σοκολάτα και μετά ρίχνουμε την βρώμη.Αν θέλετε όπως προείπα ρίχνετε και τα άλλα αρωματικά.
Ρίχνουμε το μείγμα σε μια φόρμα, ή ταψάκι 30cm ή και λίγο μικρότερο, και το βάζουμε στο ψυγείο για 2-3 ώρες.
Αυτό ήταν όλο. Καλή επιτυχία!

Related posts

Δείξε μου το πρόσωπο σου να σου πω ποιος είσαι

Στεφανία Ασπρίδου

Οδηγίες απο τον Ιατρικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης για την αντιμετώπιση της πανδημίας απο τα ιατρεία και εργαστήρια.

Δημήτρης Δημητριάδης

Μετά απο την σύσκεψη με τον πρωθυπουργό, ζητήθηκε από τους λοιμωξιολόγους να απαγορευτούν τα πανηγύρια μέχρι τέλος Ιουλίου

Δημήτρης Δημητριάδης

Σχολιάστε

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Αποδοχή Διαβάστε περισσότερα

Privacy & Cookies Policy